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缘浅丶 发布于2017-7-10 09:39 988 次浏览 0 位用户参与讨论
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山药的多种功效
常言道:人不可貌相,海水不可斗量。不能单单从外貌就妄言一个人的实力和价值。山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”,据古籍记载,多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功效,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养以及小孩强健体魄都有显著效果,因而被称为“食物药”。
更值得一提的是,山药对于MM们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
现在功效良多的山药与吖拇结合啦,他们创造了一个新的美味零食---吖拇山药碎片,在原有的山药基础上,加上零食概念,成为一个全新的健康零食。这个夏天,吖拇山药零食与你有个约定,向健康零食靠拢,向吖拇看齐!选择吖拇,选择健康!
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